当前位置:当前位置: 首页 >
健身为什么要多练腿?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-27 16:50:19
虽然不喜欢练腿,不过从实际效果来说,腿又需要多练。
很多健身爱好者并不是不想练腿,而是因为练腿的动作比较痛苦,完全没有练胸、背、肩、手臂这几个部位积极性高,还有一个重要原因就是: 练腿后的几天,那就是走路困难的伤残人士。
健身房有非常多的健身爱好者,对下肢的训练持忽视或者马马虎虎的态度。
理由也是挺多的,比如:练腿太辛苦了,不好买裤子;练腿后腿部的酸痛太过于难受…… 虽然练不练腿,只是个人爱好和审美…。
同类文章排行
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 如何评价b站数码区up主 “大狸子切切里”?
- 如何评价DuckDB?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 《红色警戒2》里为什么防空导弹不如防空炮?
- 为什么很多公司都不招大龄码农?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
最新资讯文章
- 小区楼下的自动售水机的水干净吗?
- 语雀后端从Node迁移到J***a说明了什么?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 一架波音787客机在印度坠毁,发现一名幸存者,超290人死亡,具体情况如何?事故原因可能是什么?
- 30+大龄剩女真的没市场了嘛?
- 如何在Mac m1中部署openwrt软路由虚拟机?
- 什么是防抖和节流?有什么区别?如何实现?
- 如何看待“计算机民科“的网站51soez已关站维护一周?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***,上线仅一天?
- 为什么腰突不受到医学界的重视?
- 如何解决Cursor等Agent编码开发轮次多了过后代码库变成屎山的问题?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- WebSocket 是什么原理?为什么可以实现持久连接?
- 你们的腰突是怎么突然好的?
- 一个非常漂亮的残疾女孩,会有人愿意娶吗?